在一座繁忙的城市里，有一栋看似普通的公寓楼，然而在这栋楼中，隐藏着一段不为人知的秘密。故事的中心人物是年轻单身男子小宇，他刚刚搬入这栋公寓，并对周围的环境充满了好奇。小宇的邻居们各色各样，但最吸引他的莫过于住在他隔壁的女邻居小雨。
小雨是一位外表甜美的女孩，性格独立而又坚强，她的生活似乎总是围绕着工作和追求梦想。然而，随着时间的推移，小宇逐渐发现了小雨隐藏在光鲜外表下的一面。小雨有着不为人知的烦恼，她从小就与父母关系紧张，对爱情的期待却又充满了恐惧。即便她总是微笑着面对生活，内心深处却藏着许多不为人知的孤独和忧伤。
小宇在与小雨的交往中感受到了一种深深的吸引。他们常常在楼道里偶遇，彼此分享着生活琐事。在这些平凡的瞬间中，两人的感情悄然滋长。然而，隔壁的那道墙仿佛成了他们之间的障碍。小雨总是小心翼翼地维护着自己与外界的距离，而小宇则不断尝试打破这种界限。
在一次偶然的机会中，小宇发现小雨在一份艺术展览中展出了她的作品。被其深深打动的小宇鼓起勇气，决定前去支持她。在艺术展览上，他们深入交谈，分享着彼此的理想和困扰。小雨渐渐放下了心防，开始敞开自己的心扉。此时，小宇内心的感觉愈发强烈，他知道自己对小雨的感情已经超越了普通的邻里关系。
然而，爱情的道路从来都不是一帆风顺的。小雨虽然对小宇有着好感，却始终被内心的恐惧所束缚。她担心一旦踏入这段关系，自己无法处理好情感上的脆弱。小宇感受到小雨的犹豫，他明白，无法强迫她接受这份感情。他决定给小雨一些空间，等待她的选择。
随着时间的推移，小雨终于意识到，自己对小宇的感情早已无法掩饰。她开始主动联系小宇，两人一起享受生活中的点滴乐趣。逐渐地，隔壁的那道墙再也无法阻止他们的心灵相通。
然而，故事并未结束。小雨的内心依然在不断挣扎，面对彼此的感情，她必须做出艰难的选择。在面对家庭的压力和对爱情的渴望之间，小雨最终选择了勇敢追求自己的幸福。她决定不再逃避，勇敢面对这段禁忌之爱，突破各种障碍，拥抱属于自己的未来。
隔壁女邻居3以禁忌之爱为主题，展现了年轻人在面对感情时的犹豫与挣扎。当两颗心依偎在一起时，所有的阴霾和壁垒都不再重要。爱情不仅仅是甜蜜的追求，更是一种对生活、对自我的解读。在这个过程中，他们学会了如何面对内心的恐惧，最终携手走向美好的明天。
